Respuesta :

Respuesta:

Granos: Como el pan, fideos, pastas, galletas saladas, cereales y arroz. Frutas: Como manzanas, plátanos, bayas, mangos, melones y naranjas. Productos lácteos: Como la leche y el yogurt. Legumbres: Incluyendo frijoles secos, lentejas y guisantes.

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