silvimors3
contestada

gente,he dormido 3 horas,q me puede pasar? o no me pasa nada (han habido dias que he dormido menos pero ok)​

Respuesta :

Respuesta:

dormir menos de siete horas por noche con regularidad se vincula con un estado de salud deficiente, que incluye aumento de peso, un índice de masa corporal de 30 o más, diabetes, presión arterial alta, enfermedad cardíaca y depresión.