Respuesta :
Respuesta:
incluir en la dieta todos los grupos de alimentos leche y sus derivados, carnes, huevo y pescado, leguminosas, frutas y verduras, cereales así como también grasas y aceite.
Explicación:
debes tener en cuenta que te tienes que nutrir bien para tener una vida estable
Respuesta:
Explicación: cuando hacemos dieta toamos suficientes agua, proteina, carbohidratos y grasas saludables