Respuesta:
Clases de alimentos:
- Constructores: Son aquellos alimentos ricos en proteínas que ayudan en la formación y reparación de tejidos en el cuerpo.
- Reguladores: Son aquellos alimentos ricos en vitaminas y minerales que ayudan a regular diversas funciones en el organismo.
- Energéticos: Son aquellos alimentos ricos en carbohidratos y grasas que proporcionan energía para realizar actividades diarias.
