Explicación:
En situaciones adversas como esa, es importante mantener la calma y recordar que las discusiones entre padres pueden ser estresantes. Una estrategia que podrías poner en marcha para recuperar tu bienestar lo antes posible es intentar hablar con tus padres en un momento tranquilo y expresarles cómo te hacen sentir esas discusiones. También puedes buscar apoyo en otros familiares o amigos cercanos para sentirte acompañado en momentos difíciles. Recuerda que es normal sentirse afectado por situaciones como esta, pero es importante buscar formas saludables