Respuesta:
¿Cuál es la clave de la técnica del disco?
Comenzando desde la parte posterior del círculo de lanzamiento, los atletas de disco realizan una vuelta y media en el círculo antes de soltar el disco. Este giro genera velocidad a medida que el disco gira alrededor del cuerpo del lanzador, velocidad que se desata cuando el lanzador suelta el disco.
Explicación paso a paso la técnica del lanzamiento de disco
1.Los lanzadores comienzan de espaldas al campo donde lanzarán el disco con ambos pies plantados en la parte posterior del aro.
2.Los lanzadores diestros empiezan a girar a la derecha. Dan vueltas apoyándose en el antepié izquierdo para girar su pierna derecha hacia el frente.
3.Cuando cambian a su pie derecho, ambos pies se despegan del suelo en un pequeño salto giratorio. Aterrizan sobre el pie derecho, mirando hacia el fondo del círculo. Así se completa la primera vuelta.
4.Mientras el pie derecho gira hacia el frente del círculo, su pie izquierdo llega al frente del círculo. Arrhenius explica que esto pone ambos pies en el suelo, una posición de poder donde pueden desenrollar su torso.
5.El lanzador gira sobre su antepié derecho, en un movimiento parecido al que hace el pie trasero de un bateador de béisbol. Cuando se produce este giro, el lanzador desenrolla su torso y suelta el disco para que vuele por el campo.
6.Los lanzadores a menudo continúan girando después de su lanzamiento, haciendo piruetas sbre su pie derecho. Sus pies no pueden salir del círculo hasta que el disco haya aterrizado en el suelo
