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Los elementos de una rutina de aro de gimnasia rítmica suelen incluir:
1. Manipulación del aro: Movimientos que implican lanzar, atrapar, girar y desplazar el aro de manera fluida y coordinada.
2. Saltos y piruetas: Incluyendo diferentes tipos de saltos como el sissone, el attitude y piruetas como giros en relevé y en actitud.
3. Equilibrios: Posiciones de equilibrio que requieren fuerza y flexibilidad, como el arabesque y la escorpión.
4. Desplazamientos: Movimientos por el tapiz que pueden ser ejecutados de forma elegante y creativa para complementar la rutina.
5. Elementos corporales: Movimientos de brazos, piernas, cadera y cabeza que añaden expresividad y estilo a la presentación.
6. Conexiones: Transiciones fluidas entre diferentes elementos para mantener la continuidad y la armonía en la rutina.
7. Musicalidad: Sincronización de los movimientos con la música elegida, resaltando los cambios de ritmo y los momentos clave.
Estos elementos se combinan para crear una rutina de aro de gimnasia rítmica completa y cautivadora. ¡Espero que esta información te sea útil!