Respuesta :
Respuesta:
¿Por qué es importante el alimento?
¿Para qué sirve?
¿Que alimentos comes diariamente?
Explicación:
¿Por qué es importante el alimento?
Desde niños hasta personas mayores, el acto de alimentarse es y debe ser indispensable diariamente, es importante ya que nos mantiene saludables, brindándonos nutrientes necesarios para el buen estado de nuestro cuerpo, en niños para reforzar su sistema inmunitario, en adolescentes para tener un buen crecimiento y desarrollo de sistemas en el cuerpo y en adultos mayores para para prevenir enfermedades y la mala nutrición.
¿Para qué sirve?
Sirve para mantenernos con energía, nos cuida antes enfermedades para mantenernos sanos, nos brinda los nutrientes necesarios, nos aportan vitaminas y minerales.
¿Que alimentos comes diariamente?
Se debe realizar un consumo diario de: frutas y verduras ya sean en el desayuno, almuerzo y cena (jugos, sopas y ensaladas), leche y derivados (yogurt, queso), importante tambien consumir agua.