:
1. El ruido afecta la concentración, aumenta el estrés y la fatiga, y dificulta la comunicación efectiva.
2. Las consecuencias incluyen problemas de salud mental, disminución del rendimiento, problemas físicos como trastornos del sueño, y aislamiento social.
3. Para mitigar el ruido, se pueden usar auriculares con cancelación de ruido, mejorar el aislamiento acústico del entorno, establecer espacios designados para la concentración, y promover políticas que respeten el silencio en el lugar de trabajo o estudio.
