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El hipotálamo es una pequeña región del cerebro situada justo por debajo del tálamo y encima de la glándula pituitaria. Es crucial para mantener la homeostasis, o el equilibrio interno del cuerpo, y desempeña un papel vital en muchas funciones fisiológicas y comportamentales.

El hipotálamo es responsable de integrar las señales del sistema nervioso y endocrino para regular diversas funciones corporales. Aunque es pequeño, controla una gran variedad de procesos esenciales para la supervivencia y el bienestar.

**Tres funciones principales del hipotálamo:**

1. **Regulación de la temperatura corporal**: Actúa como el termostato del cuerpo, ajustando la temperatura mediante mecanismos como la sudoración y el escalofrío.

2. **Control del hambre y la sed**: Monitorea los niveles de nutrientes y agua en el cuerpo, desencadenando sensaciones de hambre y sed para mantener el equilibrio interno.

3. **Regulación del sistema endocrino**: Produce y libera hormonas que controlan la glándula pituitaria, la cual regula otras glándulas endocrinas en el cuerpo, afectando funciones como el crecimiento, el metabolismo y la reproducción.