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practicar jugos como fútbol Basketball etc hace que nuestro cuerpo este en movimiento que tengamos un metabolismo sano y estemos activos y eso ayudara a nuestra salud. si son vídeojuegos es que nos afecte nuestra salud en los ojos en estar encerrados agarra estrés etc y en hacer actividad fisica hacer que tu salud este bien en que no tendrás enfermedades que ti cuerpo estará bien por el ejercicio y por consumir tus alimentos adecuados asi como lo recomiendan que comamos lo que nos ofrece el plato del buen comer