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ara usar termas solares, ya que así ayudamos el medio ambiente y disminuir la contaminación así como enfermedades que esta causa
Explicación:
Espero haberte ayudado
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Los rayos ultravioleta regulan la producción de melatonina, hormona que ayuda a definir los ciclos de sueño. La luz solar reduce sus niveles, lo que ayuda a sentirse más despierto. Beneficio para nuestro estado de ánimo ya que promueve la síntesis de la serotonina, una sustancia relacionada con el bienestar
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