Respuesta :
Respuesta:. Fortalece tus huesos y músculos.
Disminuye la fatiga a la hora de realizar esfuerzos.
Te mantiene con un buen estado de ánimo.
Disminuye el estrés.
Reduce el riesgo de padecer enfermedadesFortalece tus huesos y músculos.
Disminuye la fatiga a la hora de realizar esfuerzos.
Te mantiene con un buen estado de ánimo.
Disminuye el estrés.
Reduce el riesgo de padecer enfermedadesenfermedades
Explicación:
Respuesta:
Evitas daño fisico y mental a si mismo cuidas tu integridad personal
Explicación:
Espero te sirva c: