Respuesta :
Respuesta:
Tanto el consumo excesivo de sal como el exceso de azúcar pueden contribuir a un mayor riesgo de enfermedades cardíacas, aunque de maneras distintas.
El consumo elevado de sal está asociado con la hipertensión arterial, lo que a su vez puede aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares, incluyendo ataques al corazón y accidentes cerebrovasculares. La sal en exceso puede provocar retención de líquidos y sobrecargar el sistema cardiovascular, lo que puede ser perjudicial para la salud del corazón a largo plazo.
Por otro lado, el consumo excesivo de azúcar, especialmente en forma de azúcares añadidos presentes en alimentos procesados y bebidas azucaradas, puede contribuir al desarrollo de obesidad, resistencia a la insulina, diabetes tipo 2 y otros factores de riesgo para enfermedades cardíacas. La obesidad y la diabetes son factores de riesgo importantes para problemas cardíacos, incluyendo ataques al corazón.
En resumen, tanto el consumo excesivo de sal como de azúcar pueden aumentar el riesgo de padecer enfermedades cardíacas, pero a través de mecanismos diferentes. Por ello, es importante mantener un equilibrio en la ingesta de ambos para mantener una buena salud cardiovascular.
Respuesta:
La azúcar no tanto pero la sal si da un ataque al corazón