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La adicción a la tecnología puede contribuir al desarrollo de varias enfermedades o trastornos, como:
1. Trastornos de ansiedad: El uso excesivo de la tecnología puede provocar ansiedad y estrés debido a la dependencia emocional y la necesidad constante de verificar notificaciones y estar conectado.
2. Trastornos del sueño: La exposición prolongada a las pantallas de dispositivos tecnológicos antes de dormir puede afectar la calidad del sueño e incluso provocar insomnio.
3. Trastornos musculoesqueléticos: Pasar largas horas frente a pantallas puede provocar problemas de postura, dolores musculares y lesiones como el síndrome del túnel carpiano.
4. Adicciones comportamentales: La adicción a la tecnología puede llevar a comportamientos adictivos similares a las adicciones a sustancias, como el aislamiento social, la falta de interacción interpersonal y la disminución en el cumplimiento de responsabilidades diarias.
5. Problemas de visión: La exposición prolongada a las pantallas de dispositivos tecnológicos puede provocar fatiga visual, sequedad ocular, visión borrosa y otros problemas