Respuesta:
La atención y la concentración pueden verse afectadas por diversos factores, entre ellos:
Fatiga y sueño: La falta de descanso adecuado puede disminuir la capacidad de concentración.
Estrés: El estrés puede distraer la mente y dificultar la concentración en una tarea.
Entorno: Un entorno tranquilo y libre de distracciones favorece la concentración, mientras que uno ruidoso o desordenado puede dificultarla.
Salud física: La buena salud física, incluyendo una nutrición adecuada y el ejercicio regular, influye en la atención y concentración.
Factores emocionales: Emociones intensas como la ansiedad o la depresión pueden afectar negativamente la concentración.
Tecnología: El uso excesivo de dispositivos electrónicos puede distraer y disminuir la concentración.
